WEBINAR GRATUITO
Porque é que se cometem tantos erros nos exercícios de Musculação? Conhece o top 3 e aprende como evitá-los.
Dia 29 de maio, pelas 19h00
Compreenda um dos principais desafios da musculação: quais as variáveis que afetam a execução correta dos exercícios. Serão analisados os três fatores mais comuns na origem dos erros técnicos, o papel do sistema nervoso, e a influência dos padrões antropométricos e dos desequilíbrios musculares na intensidade e no risco de lesão.
Orador: Maurício de Arruda Campos
Faça aqui a sua Inscrição Gratuita:
Apresentação
Este Webinar Gratuito contará com a presença do Professor Maurício de Arruda Campos, uma referência mundial na Cinesiologia e Biomecânica aplicadas à Musculação. Autor de sete livros na área, é professor em cursos de graduação e pós-graduação no Brasil e no estrangeiro. É Diretor da Comissão de Educação e Pesquisa da IFBB e membro do conselho do ICSSPE, além de atuar no controlo de doping do Comité Olímpico Brasileiro. É também o organizador da prestigiada Arnold Conference, que conta com a presença de Arnold Schwarzenegger, e já foi palestrante em mais de 70 países. Uma oportunidade única para aprender com um dos maiores especialistas do mundo!
Enquadramento
Este tema revela-se especialmente pertinente, já que muitos profissionais não conseguem identificar, de forma clara, as variáveis que interferem na execução correta dos exercícios pelos seus clientes.
Estas falhas técnicas aumentam o risco de lesões e comprometem a intensidade do treino, afetando diretamente os resultados obtidos.
Objetivos
Explicar os três principais fatores que levam à execução incorreta dos exercícios de musculação.
1. Analisar o funcionamento do sistema nervoso durante o exercício.
2. Demonstrar de que forma os padrões antropométricos influenciam a intensidade e o risco de lesão durante os exercícios.
3. Mostrar como os desequilíbrios musculares afetam a intensidade e o risco de lesão na prática do exercício.
Certificado de Participação
Disponível posteriormente mediante um pagamento no valor de 10€.
Data: 29/05/2025
Hora: 19h00
Duração: 1:00h
Formato: Plataforma Online
A participação é gratuita?
Sim, a participação é gratuita, mas caso pretenda ter acesso à gravação e ao certificado de participação, existe um custo de 10€.
Como posso assistir em direto?
O Webinar Gratuito é realizado em plataforma online, disponível para computadores, tablets e smartphones. Iremos enviar um e-mail a todos os participantes com o link de acesso, no dia anterior ao Webinar e também 1 hora antes do início do Evento. Ao assistir em direto, tem a vantagem de poder colocar perguntas via chat ao Orador e ver respondidas as suas dúvidas.
Não posso assistir. É possível rever mais tarde?
Sim, os participantes inscritos podem ter acesso à gravação do evento e ao certificado de participação, mediante o pagamento de um valor de 10€ até 3 dias após o Webinar.
Porquê solicitar o Certificado?
Investir no seu desenvolvimento profissional é fundamental para se destacar num mercado de trabalho cada vez mais competitivo. Ao solicitar o Certificado de Participação vai demonstrar o seu compromisso ao nível da atualização de conhecimentos e experiências, mas também um maior reconhecimento profissional, sendo valorizado por empresas e recrutadores.
